皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 身体を休めても何となく疲れがとれない、頭がボーっとしてしまう…もしかするとそれは累積疲労かもしれません。そんな累積疲労について調べてみました […]
健康豆知識
疲れが溜まってませんか？実は累積疲労かもしれません…
イライラ
健康豆知識
ひじきの日
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 本日、9月15日は旧敬老の日です。祝日法の改正によって、9月の第3月曜日となりましたので、現在では「老人の日」という記念日になっていますよね。 そして、 […]
健康豆知識
スマホ首はご存知ですか？
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 いきなりですが、スマホ首というのはご存知でしょうか？ スマートフォンの触り過ぎで首の筋肉が前に引っ張られてしまい、異常が起きている状態のことだそうです。 […]
健康豆知識
怒りやイライラをコントロールするには？
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 「怒り」や「イライラ」は、人間関係に悪影響を与えてしまいますよね。最近の研究では、怒ることが高血圧や心臓発作のリスクを高めると、報告されているそうです。 […]