皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフのキャロです。 つ・つ・ついに職場の上司命令が下されました！！ １０月からダイエットをする事になり、本日より主食が【もやし】という、低カロリー・低価格の食材をチョイスし、食べ初めて […]
スタッフの日常
指令！！
生活習慣ケア
スタッフの日常
体力
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフのむぅさんです。 休みを利用して、遊園地に行って参りました！！ 久しぶりに絶叫マシンに乗り、とっても楽しかったのですが・・・最後に続けてのりすぎて気持ち悪くなりました。 十代の頃は […]
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大脳が活性化する？！
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフのダーくんです。 本を読む事について 「読書は大脳のトレーニングだ」と言われますね。 本を読み、想像することで大脳が実際に 体験した時の様に活性化されるそうです！ これは、テレビや […]
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目を大切に
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフのむぅさんです。 目が弱いので、パソコンや携帯ですぐに目が疲れ痛くなります。その為、最近、目を強くする為のトレーニングを始めました。 自分の指を自由に動かし、顔は動かさず目だけで追 […]
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気持ち新たに！！
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 先日の２４時間ＴＶは、とても感動しました。佐々木健介さん、北斗晶さんご家族のマラソンも、ゴールが出来てとても感動しましたね！ 毎年思う事ですが、２４時間ＴＶを見て「自 […]
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マイブーム
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフのコケちゃんです。 最近のマイブームは、鍼灸の鍼です。寒さのせいか、身体のあちらこちらが悲鳴を・・・ でもでも、鍼をすると直ぐにスッキリ♪ 以前から腰痛があり、ギックリ腰の時も、い […]
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便秘
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフのかきみんです。 昨日も、たくさんのお客様とお話をさせて頂きました。 いつも、お電話頂き誠にありがとうございます！！ お話していたお客様の中で、とても便秘体質でお悩みの方がいらっし […]
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咳が止まらない・・・
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフのかきみんです。 みなさんはカゼをひいていませんか？カゼや、インフルエンザが流行ってきていますね。弊社スタッフもカゼをひいて、咳がひどいようです・・・ 本日は、咳を止めるためのポイ […]
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簡単お餅レシピ
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフのかきみんです。 お正月も終わり、我が家にはおじちゃんがついてくれたお餅と、鏡餅とで餅が山盛りに・・・ 餅は好きですが、沢山食べても減らず、毎年必ず余ってしまって、結局最後は処分し […]
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節分
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフのかきみんです。 ますます寒いですが、みなさんカゼなどはひいておりませんでしょうか？ 話は変わりますが、お正月も終わり、2月3日は節分の日ですね。 一般的には、豆まきは年男、または […]