皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフのキティちゃん大好きママです。 皆さんは、日頃から運動をしていますか？ 先日、久しぶりに運動らしい運動をした所、ふくらはぎの他にも腹筋にまで、筋肉痛がきてしまいました！！（笑） ひ […]
スタッフの日常
運動不足を感じた・・・腹痛
疲労
スタッフの日常
しょうもない話ですいません・・・
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフのむぅさんです。 春が近づいてきて、気持ち的にも嬉しいです。 私は、かわらず太りたくないと思いながらも 焼肉を食べに行ってます！ 最近、仕事終わりに出かけると、 夜寝るときに体の疲 […]