生活リズム

健康豆知識

夏バテだけじゃない!夏太りにも注意!

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 夏の蒸し暑さで夏バテにならないか心配ですが、夏太りも注意が必要です。今回は、なぜ夏太りに気を付けなければならないのかをご紹介します。 夏は基礎代謝量が低 […]

健康豆知識

GW明けから仕事モードへ!

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 ゴールデンウィークが終了し、本日からお仕事の方が多くいらっしゃるかと思います。普段忙しくしている分、あれもやろうこれもやろうと勢い込んでいた方は多いので […]

健康豆知識

もうすぐ新学期!

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 長い夏休みの間、いつも寝ている時間帯に起きてみたり、いつもより遅く起きたりと、生活リズムが崩れている子どもがいらっしゃるのでは無いかと思います。 この生 […]