皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフの石塚です。 週や月に何回運動されていますか?学生時代は家から学校までの距離を歩きや自転車、体育の授業など、何かと運動する機会があったかと思いますが、仕事をするようになってからはど […]
健康豆知識
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皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 年末年始で蓄えられた脂肪は発散できてますか?中々もとの体重に戻ることが出来ていなくて、運動を始める方もいらっしゃるかと思います。 中には最初は頑張ってい […]