皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 毎日、30分のウォーキングを行ない、継続していくことが体の老化を防ぎ、様々な病気の予防になります。 運動を続ければ、体力が向上して疲れにくい体になります […]
健康豆知識
皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 毎日、30分のウォーキングを行ない、継続していくことが体の老化を防ぎ、様々な病気の予防になります。 運動を続ければ、体力が向上して疲れにくい体になります […]
皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 10月13日は体育の日ですね。体育の日は、スポーツに親しみ健康な心身を培うとの意味が込められています。 今年の体育の日は、大型で非常に強い台風19号の警 […]
皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフのさいちゃんです。 私くらいのアラフォー・アラフィフ世代になると、10月10日は「体育の日」というイメージが強いと思います。 子供の頃の10月10日は「運動会の日」 […]
皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフのあお3です。 三連休いかがお過ごしになられましたか? 私は、二連休でしたが、ウォーキング大会へ参加して来ました。 毎年参加していて、今回で4回目になります! 歩くキロ数は6キロ! […]