筋肉

健康豆知識

寝ている時にビクッとなる原因

皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフの石塚です。 うたた寝や変な姿勢で寝ているとき、電車移動などで寝ているとき、昼寝しているときに、急に階段から踏み外したように体がビクッと、無意識に動いたことはありませんか? これは […]

スタッフの日常

自分のために!

皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフのコケチャンです♫ まだ暑い日があるなか、暦の上では秋という事もあり、各地でスポーツなどのイベントがありますよね! たくさんスポーツをして汗をかいて、その後に食べるおにぎりやサンド […]