水分

健康豆知識

午後からもバリバリ働こう!昼食のコツ!

皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフの石塚です。 昼食の後、仕事に戻るといつも眠気に襲われてしまう…そんな人は昼食のとり方に問題があるかもしれません。午後に会議があるときには絶対に居眠りしたくありませんよ […]

スタッフの日常

むくみ~その1~

皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフのあお3です。 私はほぼデスクワークなので、一日座りっぱなしで、足だけじゃなくて、全身むくみが激しいのです・・・。特に、手足はぼんぼんと感じるほどむくみます・・・。むくみはご存知の […]