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健康豆知識

健康おやつ『 ナッツ 』part2

皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフの石塚です。 本日は、昨日につづきナッツのお話後編です! さて、昨日は動脈硬化やガン、アンチエイジングにも効果があるお話をしましたが、ナッツと言ってもたくさん種類がありますよね。そ […]

健康豆知識

健康おやつ『 ナッツ 』part1

皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフの石塚です。 立春が過ぎて2週間、春らしい季節になってきているかと思えば、冬に逆戻りしているところもありますが、いかがお過ごしでしょうか。 寒くて動きたくないけど、お腹は空いてきま […]