皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 世の中には脳トレに関する情報がたくさんありますよね。脳を鍛えることは、将来を脅かす認知症リスクを回避することに繋がります。認知機能を低下させないためには、「頭の回転速 […]
健康豆知識
ザ・脳トレ！Let’s Go！
認知症リスク
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キノコ摂取は認知症リスクを下げる？！
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 突然ですが、きのこをどのぐらいの頻度で食べていますか？普段からきのこを食べない生活をされている方は、食生活にきのこを取り入れたほうが認知症リスクを下げるのに良いかもし […]