血流改善

健康豆知識

【3分間だけ】頭皮マッサージで疲労回復!?

皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフの石塚です。 常に仕事や家事、育児に追われている方っていらっしゃいますよね。そのような方は日常的に脳や体が休まるところがないため、交感神経が優位な状態が続いて背中や肩、頭皮などのあ […]

健康豆知識

カラダの体操~座り姿勢をリセット、腰を整える体操~

皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフの石塚です。 厳しい寒さが続いておりますが、皆様はお変わりなくお過ごしでしょうか。路面状況が悪くて外出が億劫になってしまっている方もいらっしゃるかと思います。冬場は寒さによる影響も […]