皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 本格的な夏を迎える前にしっかりと脚の力を鍛えて運動不足を解消していきましょう！今回の運動は足の血のめぐりを良くし、夏の冷え性予防に効果的です。ぜひ実践し […]
健康豆知識
夏の脚力ダウンを解消
血のめぐり
健康豆知識
冷えた身体を食材で温める
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 最近は寒い日が続いてますが、ご体調を崩されていませんか？身体が冷えると末端に血液が行かず、冷え性になりやすくなりますので気をつけたいですね。身体を温める […]