葉物野菜

健康豆知識

冷えた身体を食材で温める

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 最近は寒い日が続いてますが、ご体調を崩されていませんか?身体が冷えると末端に血液が行かず、冷え性になりやすくなりますので気をつけたいですね。身体を温める […]

健康豆知識

お鍋の名わき役「白菜」

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 寒くなってくると温かいお鍋が食べたくなりますよね。そこで活躍するのが白菜。 冬野菜の代表としてボリュームある大きさと甘み、そして保存性が高く、野菜不足に […]