腰の痛み

健康豆知識

ぎっくり腰になりやすい方必見!

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 ある日突然、腰が「グキッ!」とやってくることがある方はいらっしゃいませんか?もしかしたらそれはぎっくり腰かもしれません。 日頃からのケアで対処することは […]

健康豆知識

腰の痛みに油断は禁物

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 毎日、デスクワークや勉強をされている方、重い荷物を何度も持ち運んだりしている方、長時間の立ち仕事をされている方は、用心していないと腰を痛めるきっかけを作 […]