皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 皆様が腰を痛めるとき、どんな場面を思い浮かべますか？「重たい物を持ったり、運んだりするとき」「運動で負荷を掛け過ぎてしまったとき」「長時間の座り姿勢が続いたとき」「い […]
健康豆知識
【腰痛緩和】寝る前の1分ストレッチ！
慢性的
健康豆知識
肩凝り・腰痛への対応-その3-
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 昨日までの3連休は、雨が降ったり止んだりの連休でしたが、リフレッシュ出来ましたか？ 弊社の社員は、動物園に行ったり久しぶりの外食を楽しんだり、家でのんびり過ごしていた […]