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健康豆知識
睡眠不足や寝過ぎは問題あり？！
寝過ぎ
健康豆知識
寝すぎで頭痛が…
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 久しぶりの休日で、昼まで寝ていて頭痛がする・・・といった経験は御座いませんか？なぜ寝すぎで、頭痛がするのでしょうか！？ これは、寝すぎると緊張が緩み、頭 […]