基礎代謝

健康豆知識

夏はイベントも夏太りの要素も盛りだくさん!!

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 日本全国、かなり暑くなってきましたね。全国的に30度を超す地域が多く、一日中、汗で体がベタベタ。外だけでなく、屋内にいるときも熱中症や日射病になりやすく […]

健康豆知識

夏バテだけじゃない!夏太りにも注意!

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 夏の蒸し暑さで夏バテにならないか心配ですが、夏太りも注意が必要です。今回は、なぜ夏太りに気を付けなければならないのかをご紹介します。 夏は基礎代謝量が低 […]