チャレンジ

健康豆知識

手の運動で脳に刺激を!

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 手の運動は「認知症予防になる」とか「脳が活性化する」など聞いたことありませんか?実は体の部位の感覚や動きは、それぞれ脳に決まった場所で制御されています。 […]

スタッフの日常

腸内環境正常化計画

皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフのあお3です。 最近、14日間チャレンジのヨーグルトに旨口青汁を混ぜるブームです♪ なかなかながーい付き合いで、一筋縄では行かない腸と、今一番相性があっている組み合わせ♪ 同じ事を […]