皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 普段の何気ない動きや姿勢に、肩こり腰痛の原因が潜んでいることがあります。朝、起きたら首が痛くて動かせない寝違え、神経や骨への圧迫で痛みが生じるヘルニアなど、急性的なも […]
健康豆知識
肩こり・腰痛への対応-その1-
腰痛
健康豆知識
腰痛には冷湿布？それとも温湿布？
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 腰痛が起きた際に湿布を貼って痛みをしのぐ方が多い方と思いますが、皆様は冷湿布と温湿布のどちらを貼ったほうが良いかご存じですか？ 何でも湿布を貼ればいつか良くなると思っ […]
スタッフの日常
ぎっくり腰
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフのかきみんです。 先日、母がぎっくり腰になりました！ 寒くていつも体を縮めて歩いていらからと本人は言っていました 何度か、ぎっくり腰はやっていますが数年前から毎日、バイオシャーク大 […]