皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 ある日突然、腰が「グキッ！」とやってくることがある方はいらっしゃいませんか？もしかしたらそれはぎっくり腰かもしれません。 日頃からのケアで対処することはできるのでしょ […]
健康豆知識
ぎっくり腰になりやすい方必見！
腰の痛み
健康豆知識
腰の痛みに油断は禁物
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 毎日、デスクワークや勉強をされている方、重い荷物を何度も持ち運んだりしている方、長時間の立ち仕事をされている方は、用心していないと腰を痛めるきっかけを作ってしまいます […]