皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフの石塚です。 最近は木々が色鮮やかな紅葉に色味を変え、旭岳では初冠雪も見られ、秋と冬を同時に感じるような季節となってきました。冬支度もそろそろ進めて行かなければなりませんね。 外で […]
健康豆知識
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皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフの石塚です。 ダイエットは身体の健康だけでなく、脳の健康にも良いことがわかったそうです! ある大学の医療センターが開発したMINDダイエットでは、認知症のリスクを53%も減らせると […]