健康豆知識

ストレス溜まってませんか?

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • LINEで送る

皆さんこんにちは!
バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。

皆さんは機能性ディスペプシアという病気はご存知でしょうか?

機能性ディスペプシアというのは、胃の痛みや胃もたれなどのつらい症状があるにも関わらず、
検査を行なっても異常が見つからない病気
のことです。

機能性ディスペプシア

胃もたれむね焼けみぞおちの痛み食べ始めてすぐにお腹いっぱいになる方が
いらっしゃると思いますが、この4つの項目が主な症状だそうです。

この症状においては、ストレスが因子でもあるそうです。
仕事へのプレッシャーによる負担や運動不足、寝不足などの生活リズムの乱れから
発生するストレスなど様々あります。

この様な状況下であれば、今一度生活を振り返ってみてみることが大切かもしれませんね。
リフレッシュに温泉や観光するのも良いですね!

コメントを残す

*

ten + eleven =