potatoes

皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 １０月の旬と言えば「じゃがいも」ですよね！じゃがいもには、豊富なビタミンＣやカリウム含め、ビタミンＢ1、Ｂ2、Ｂ6が含まれており、栄養満点です！ ビタミンＣは火と水に […]