lower back pain

健康豆知識

肩凝り・腰痛への対応-その2-

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 皆さんは肩が凝った時や腰痛でツラい時、どのようにして解消されますか?マッサージやお風呂、湿布や塗り薬など多岐にわたって方法はあります。今回は対処方法を4 […]

健康豆知識

腰痛には冷湿布?それとも温湿布?

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 腰痛が起きた際に湿布を貼って痛みをしのぐ方が多い方と思いますが、皆様は冷湿布と温湿布のどちらを貼ったほうが良いかご存じですか? 何でも湿布を貼ればいつか […]