皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフの石塚です。 朝から活発に動いたり、頭を使ったりとエネルギーが必要ですよね。夜ご飯を食べてから、10時間程度食べていない身体や脳には、朝ごはんが非常に重要な役割となってきます。 朝 […]
健康豆知識
皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフの石塚です。 朝から活発に動いたり、頭を使ったりとエネルギーが必要ですよね。夜ご飯を食べてから、10時間程度食べていない身体や脳には、朝ごはんが非常に重要な役割となってきます。 朝 […]