autonomic nervous balance

皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 寒い時期は体を冷えから守るために交感神経が活発になり、心拍数も上昇、血管が収縮する一方、副交感神経は抑えられるので消化や免疫機能が低下してしまいがち。そのため、疲れが […]