間食

健康豆知識

間食のタイミング

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 お昼の食事の後のデザートやお菓子の間食は、、、 食後ですか?それとも食べない? デザートやお菓子の間食は、なかなかやめられないですよね。なにやら医療界で […]

スタッフの日常

となりの・・・

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフのむぅさんです。 私のとなりのRさんは、いつもお菓子を食べています!私もよく頂くのでとても感謝しています。 ただ、食べた分だけ体重が増えるので、食べた分を消費しようと […]