年齢

健康豆知識

機能年齢バランスチェック!

皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフの石塚です。 健康維持に重要な【筋肉】【骨】【ホルモン】【血管】【神経】。この5つの機能年齢バランスがとても重要なのだそう。 ・筋肉、骨 → 体を動かす、支える・ホルモン → 睡眠 […]

スタッフの日常

日焼け止め

皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフのむぅさんです。 日々、紫外線が気になるむぅさんは毎日日焼け止めを 欠かさずぬっております! ですが・・・日差しが強いのか、日焼け止めが弱いのか、 私は手の甲は真っ黒にやけておりま […]

スタッフの日常

日焼け止め

皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフのむぅさんです。 日々、紫外線が気になるむぅさんは毎日日焼け止めを 欠かさずぬっております。 ですが・・・ 日差しが強いのか、日焼け止めが弱いのか、 私は手の甲は真っ黒にやけており […]