ダメージ

健康豆知識

睡眠不足による影響とは

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 睡眠不足になると、身体に様々な悪影響が現れます。眠くて仕事が思うように進まないことがありますよね。実はそれは体調不良の原因になったりもします。 今回はそ […]