ほぐす

健康豆知識

冬の縮こまった筋肉をほぐして血流アップ!

皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフの石塚です。 冬の寒さで体が縮こまることがありますよね。寒い時期が続いてくると、体の凝りが発生して血流が悪くなり、疲れも取れにくくなります。一晩寝たら体の疲れが取れてすっきりと起き […]