こまめに水分補給を

皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 お身体のご調子はいかがでしょうか？最近は気温の高い日が多くなりましたので、外で運動されることも多くなってきたかと思います。暑い時期は熱中症や脱水症に気を […]