皆さんこんにちは！
バイオシャークスタッフの石塚です。
今年も、残すところあと少しですね。
毎年この時期になると、あっという間の一年だったなぁと、
思ってしまいますが、子供を産んでから、
更に早くなっているような気がします(ﾟｰﾟ;A
さて、年末といえば、クリスマスにお正月にお子様は冬休みに・・・と
イベントやお休みが多い時期ですが、インフルエンザも、
全国各地で徐々に広まってきているようです。
インフルエンザや風邪が重症化する事も少なくありませんし、
せっかくの楽しい時に、ずっと寝込んでいた・・・という事に
ならない様に、バランスの取れた食事と十分な睡眠、
うがい手洗いでしっかり予防していきましょう！
また、予防に欠かせないマスクですが、透過性が少ない、
サージカルマスクという医療用マスクが、より予防効果を
高めるようです。
私も使用してみたいと思います！