皆さんこんにちは！
バイオシャークスタッフのむうさんです。
締め切り間近！！
３月１８日まで！！
このチャンスをお見逃し無く
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食べた脂肪の1/2もカット！！
健康が気になる方・ついつい食べ過ぎてしまう方
無理なく手軽にダイエットがしたい方！！
今すぐにご応募を！！
こんにちは♪
むうさんです。
洗顔って大事ですよね！！
今日は肌への負担が少ない洗顔法を紹介します。
１.ぬるま湯で濡らす
手を清潔に洗い、雑菌を落とした手で、顔をぬるま湯で洗います。
２.洗顔料をよく泡立てる！
洗顔料を手のひらにとり、水を加えながら充分に泡立てます。
空気を含ませるようにして泡立てれば、もちもち泡が出来上がります。
３.最初はＴゾーン
一番最初に泡を、皮脂成分の多いＴゾーン（額や鼻）につけます。
力を入れずにクルクルと円を描くように汚れとなじませて下さい。
４.次はＵゾーン
頬やあごなどのＵゾーンにも泡を乗せて、同様に力を入れずに汚れと泡をなじませていきます。
最後に目元や小鼻まわり、口元などの部分に泡を乗せて軽くなじませていきます。
５.最後にすすぎを充分に！
顔全体の洗顔が終わったら、最後にしっかりとすすぎをします。
温度は人肌程度のぬるま湯で、髪の毛の生え際など洗いにくい箇所も泡が残らないように丁寧に洗い流します。
もちろんメイクは確りと落としてから行ってくださいね
