皆さんこんにちは！
バイオシャークスタッフのＫです。
だんだん、寒さが厳しく感じますね(･ω･;)
衣類で効果的に体を温めるポイントは、“3つの首”、首、手首、足首の保温と、帽子です。
首は、頭を支えているために筋肉が緊張していて血液の流れが悪くなりやすいものですが、首や手首・足首を暖めると、滞りやすい血流が良くなることで全身の血流が良くなります。
いずれも皮膚が薄いため、温めると皮膚下を流れる血液も同時に温まり、その血が流れることで体全体が温まると考えられてます。
少しでも、暖かくして、冬を楽しみたいですね♪